Viens no iemesliem, kuru kā negatīvu blakusefektu regulārai viedierīču lietošanai min zinātnieki, ir iespējamā valodas attīstības aizture maziem bērniem. Šī gada maijā Amerikas Pediatru asociācija publicēja apjomīgu pētījumu par viedierīču lietošanas ietekmi uz bērnu attīstību.

Veicot zinātnisko izpēti, kas ilga no 2011. līdz 2015. gadam, regulāri tika novēroti 894 bērni vecumā no sešiem mēnešiem līdz diviem gadiem. Publicētie rezultāti liecina, ka tiem mazuļiem, kuri ikdienā lietoja viedierīci ilgāk par 30 minūtēm dienā, biežāk tika novērota valodas attīstības aizture. Zinātnieki turpina padziļināti pētīt iemeslus, un Amerikas Pediatru asociācijas speciālisti rekomendē bērniem līdz divu gadu vecumam vispār nedot viedierīces.

Kaitē acīm

Kā vēl vienu negatīvu blakusefektu regulārai un intensīvai viedierīču lietošanai eksperti min redzes pasliktināšanos. Vadošais Sidnejas (Austrālija) bērnu optometrists Džims Kokinakis (Jim Kokkinakis) uzsver, ka viņa praksē ir novērojama korelācija starp redzes problēmām un viedierīču lietošanas ilgumu, to skaidrojot ar faktu, ka bērna, jo īpaši zīdaiņa, acij viedierīču zilie gaismas stari ir daudz kaitīgāki nekā pieaugušiem cilvēkiem.

Intensīva viedierīču lietošana var kaitēt ne tikai bērna fiziskajai, bet arī garīgajai veselībai, piemēram, izraisot miega traucējumus.

Miega traucējumi

Cilvēka emocionālā pasaule ir tik bagāta, ka dienas notikumi var ietekmēt arī mūsu sapņus un tādējādi arī miega higiēnu. Londonas Karaliskās koledžas (King's College of London) biostatiķa Bena Kārtera (Ben Carter) un viņa komandas pētījums atklāja, ka tie bērni, kuri pirms nakts miera nebija lietojuši viedierīces, gulēja daudz ciešākā miegā un retāk modās. Izpētes rezultāti ļāva pētniekiem secināt, ka planšetes vai mobilā telefona skaņas un gaismas ir pārāk intensīvas, jo īpaši maziem bērniem, tādējādi rada lieku emocionālu uzbudinājumu pirms gulētiešanas un miega laikā. Savukārt slikta miega kvalitāte negatīvi var ietekmēt bērna noskaņojumu nākamajā dienā.

Nekontrolēta piekļuve vardarbīgam saturam

Līdztekus miega traucējumiem nekontrolēta viedierīču lietošana sniedz bērnam iespējas piekļūt saturam, kas var traumēt viņa emocionālo pasauli. Eksperti lēš, ka internetā tik viegli pieejamā vardarbība var veicināt izkropļotu priekšstatu par cilvēciskajām attiecībām. Amerikas Pediatru asociācijas pērn publicētā pētījumā minēts, ka vardarbīgu un pornogrāfisku materiālu skatīšanās virtuālajā tīmeklī var atstāt negatīvas sekas uz bērna psihi, un kā biežākās saslimšanas tiek minētas depresija un nomāktība, vardarbīgums, kā arī izkropļota skatījuma veidošanās par savstarpējām attiecībām. Lai izvairītos, ka bērns aiz nezināšanas piekļūst vardarbīgam un pornogrāfiskam saturam, eksperti aicina vecākus sekot līdzi tam, kādus resursus virtuālajā tīmeklī izmanto viņu atvases, kā arī rūpēties, lai viedierīcēs un arī datorā būtu instalēta programma, kas bloķē šādu saturu.

Dot bērnam narkotikas

Taču visskarbākās intensīvas viedierīču lietošanas bērnībā sekas ir atkarības veidošanās risks. Pasaules speciālisti, kuri nodarbojas ar atkarību profilaksi, jau labu laiku ceļ trauksmi par to, cik postošas sekas var radīt pārmērīga viedierīču lietošana. Viena no tiem ir Apvienotās Karalistes Hārlijas ielas klīnikas (Harley Street clinic) direktore un atkarību terapeite Mendija Saligari (Mandy Saligari), kura ietekmīgajā britu medijā "Independent" viedierīču došanu bērniem pielīdzina narkotikām. Eksperte norāda, ka mūsdienās atkarība, kas rodas no viedierīču lietošanas, ir pielīdzināma tai, ko rada, piemēram, alkohols vai narkotikas. Intervijā viņa stāsta, ka to jauniešu skaits, kuri vēršas pēc palīdzības klīnikā, arvien palielinās, turklāt pacientu vecums arvien sarūk. Ja pirms desmit gadiem tie bija jaunieši vecumā no 16 līdz 20 gadiem, tad pašlaik palīdzība ir nepieciešama jau krietni jaunākiem bērniem un pusaudžiem.

Apskatītie iemesli noteikti nav vienīgās negatīvās sekas uz bērna fizisko un emocionālo labsajūtu, ko rada pārlieku intensīva viedierīču lietošana, tāpēc tajās reizēs, kad vieglākais variants šķiet vienkārši bērnam iedot paspēlēties planšeti vai mobilo telefonu, ir vērts aizdomāties – varbūt vērtīgāk būtu brīvajā laikā nesēdēt mājās, bet doties dabā – kopīgi baudīt rudens skaistumu.